Как да се грижим за тъмната кожа?

Кожата на всеки е различна и затова се нуждае от персонализирана грижа и професионална козметика за лице. Тъмната кожа съдържа повече меланин от по-светлата. Клетките, произвеждащи меланин, могат да бъдат податливи на ефектите на възпаление и нараняване. Тези състояния понякога са по-забележими при тъмната кожа, отколкото при светлата.

Поради различията в структурата и функцията на светлата и тъмната кожа, те се нуждаят от различни процедури, грижи и професионална козметика за лице и тяло.

Най-често срещаните неблагоприятни състояния, които могат да изпитат хората с тъмна кожа, включват:

  • акне, което включва пъпки, бели и черни точки
  • промени в пигментацията, които причиняват появата на обезцветяване
  • контактен дерматит или възпаление, което възниква след контакт с дразнител или алерген
  • екзема – състояние на кожата, което причинява сърбеж, сухота и напукване на кожата
  • себореен дерматит, който се проявява като люспести петна по скалпа и лицето

В тази статия сме подбрали най-ценните съвети за грижа за тъмната кожа.

  1. Почиствайте и овлажнявайте ежедневно

– Използването на некомедогенен почистващ продукт може да помогне за предотвратяване на кожни проблеми. Заложете на професионалната козметика за лице от beautyforce.bg, подходяща за Вашия тип кожа.

– За да поддържате кожата си сияйна и еластична, най-добре е да я почиствате и овлажнявате ежедневно, в идеалния случай веднага след душ.

– Използвайте нежно почистващо средство, което не запушва порите.  Струва си да разгледате щандовете с професионална козметика за лице.

– Масажирайте с почистващото средство кожата си с чисти пръсти, след това го изплакнете с топла (не гореща) вода и подсушете лицето си с чиста кърпа, използвайки потупващи движения.

– Някои изследвания сочат, че тъмната кожа губи влагата си по-бързо от някои по-светли типове кожа. За да избегнете това, нанасяйте ежедневно овлажняващ крем, който съдържа съставки като глицерин или хиалуронова киселина. Те задържат влагата в кожата.

– Високо ефективен в хидратацията е вазелинът. С него обаче трябва да се внимава, когато се прилага върху лицето, тъй като може да причини акне. Уверете се, че купувате некомедогенна професионална козметика за лице.

– Избягвайте кремове с аромати, тъй като те могат да раздразнят кожата Ви. Овлажнителите, които включват кремове или серуми, са за предпочитане пред лосионите.

– Използвайте нежни ексфолиращи продукти върху кожата си. Избягвайте абразивните ексфолианти.

  1. Винаги носете слънцезащитен крем

– Един от най-големите митове за тъмната кожа е, че тя не изгаря и че не трябва да се предпазва със слънцезащитен крем. Това е невярно и всеки трябва да използва адекватна защита от слънцето.

– Излагането на слънце може да причини петна върху тъмната кожа. Освен това може да направи съществуващите петна още по-тъмни. Затова използвайте професионална козметика за лице със SPF.

– Специалистите препоръчват да използвате водоустойчив слънцезащитен крем с фактор на защита от слънцето най-малко 30. Така ще се предпазите от двата вида вредни лъчи –  UVА и UVB. Това се нарича широкоспектърна защита.

– Всеки трябва да използва слънцезащитен крем през цялата година, върху всички области на тялото, където кожата е открита. Дори и в облачните дни, през зимата и когато сте на сянка.

– Много продукти от професионалната козметика за лице съдържат SPF, включително кремовете за лице. Тази защита е особено важна, тъй като лицето често е единствената част от кожата, която е изложена на слънце през цялата година.

– Кремовете за лице със SPF се предлагат в аптеки, дрогерии, специализирани магазини за професионална козметика за лице, както и онлайн .

  1. Помислете за лечение на хиперпигментацията

– Хиперпигментацията или зоните с промяна в цвета на кожата могат да засегнат хора с всякакъв тон на кожата.

– Въпреки че слънцезащитният крем може да предотврати развитието на нови петна, той няма да Ви отърве от вече съществуващите. Но пък може да им попречи да стават по-тъмни.

– За да се намали появата на тъмни петна, специалистите съветват да се използва професионална козметика за лице. Тя обикновено включва съставки като:

  • Ретиноиди: за лечение на акне и различни възпаления на кожата.
  • Хидрохинон: продуктите, съдържащи хидрохинон, спират производството на излишен меланин, който причинява тъмни петна.
  • Коджикова киселина: това е друга съставка с изсветляващ ефект, която може да намали тъмните петна.
  • Витамин С: някои изследвания показват, че витамин С е антиоксидант, който може да намали хиперпигментацията, да предпази кожата от увреждане от слънцето и да повиши нивата на колаген. Въпреки това, витамин С има слаба способност да прониква през епидермиса, така че са необходими повече доказателства за неговата ефективност в тези случаи.

* Хората трябва да използват гореизброените съставки с повишено внимание – особено хидрохинон и коджикова киселина, тъй като прекалената им употреба може да раздразни кожата.

  1. Лекувайте акнето своевременно

– Хората с акне трябва да избягват ароматизирани продукти, дори и праховете за пране.

– Ранното и навременно лечение на акне може да предотврати влошаване на състоянието. Също така ще Ви предпази от образуването на тъмни петна по кожата, което е част от състояние, наречено пост-възпалителна хиперпигментация. Тези петна не са белези.

– Установяването на нежна, ежедневна, рутинната грижа за кожата, може да помогне за спиране на акнето.

– Използвайте професионална козметика за лице, тъй като тя е некомедогенна.

– Важно е да се посети дерматолог, който ще даде съвети и информация за подходящите продукти за специфичния вид акне.

  1. Хранете се балансирано

Добрата грижа за кожата започва отвътре. За да дадете на кожата си необходимите хранителни вещества, за да се възстанови, яжте здравословно. Менюто Ви трябва да се състои главно от:

  • плодове и зеленчуци
  • пълнозърнести продукти
  • постни източници на протеини като риба, яйца, бобови растения и тофу
  • здравословни мазнини, включително ядки, авокадо и зехтин

Избягването на преработени и пълни със захар храни, и ограничаването алкохола, също може да помогне за подобряване на здравето на кожата. Алкохолът може да влоши определени кожни състояния, като псориазис например .

Хората с акне или екзема, трябва да говорят с дерматолог, за да разберат дали има храни, които да влошават симптомите им.

Да обобщим:

– Установяването на добра рутинна грижа може да помогне за поддържане на тъмната кожа сияйна, еластична и чиста.

– Освен приема на здравословна храна, хората с тъмна кожа трябва да избягват използването на продукти, които съдържат тежки химикали и аромати.

– Инвестирайте в професионална козметика за лице.

– Специфични кожни проблеми, като акне и тъмни петна, имат нужда от бързо лечение и превантивни мерки.

– За да се предотврати образуването и влошаването на тъмни петна, както и по-сериозни проблеми, свързани със здравето на кожата, експертите препоръчват всеки ден да се използва слънцезащитен крем със SPF поне 30.

This entry was posted in Други Рекламни Публикации. Bookmark the permalink.